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 [ CANDANCE ]
VISIÓN DE LA
IMAGEN 		NO SOY UNA EXPERTA EN BELLEZA PERO ME ENCANTARIA SERLO. MI LEMA ES "GUAPA POR DENTRO, GUAPA POR FUERA".
PROFESIÓN AUXILIAR ADMINISTRATIVA
 
  TIPO COLOR
PIEL Mixta Blanca
CABELLO Liso Morena (teñido)
OJOS Ovalados Sin contestar
CUERPO Reloj de arena (con curvas) n/a
CARA Ovalado n/a
   
COLORES QUE ME FAVORECEN
BlancoNegroRojo
FucsiaMoradoMarrón

MIS PRENDAS FAVORITAS
TopsJerseyPantalón
Vaqueros

NIVEL Super estrella de belleza
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Última actualización: 2010-08-14 10:08:36

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Categoria: Tratamientos de Belleza - Corporal > Anticelulítico
MOUSSE FRIZZANTE ANTICELLULITE DE DEBORAH
2010-08-10 15:08:02 [ Ver Perfil ]

A PRINCIPIOS DE MES ME COMPRE ESTE MOUSE ANTICELULITICO DE LA LINEA CORPORAL DE DEBORAH. EL PRECIO ES DE 16 EUROS Y ME DURO 15 DIAS. SE PRESENTA EN UN BOTE TIPO SPRAY BASTANTE PRACTICO Y TIENE UN AROMA AGRADABLE. CUANDO APRETAS EL SPRAY SALE COMO UN CHORRO BLANCO CHISPEANTE QUE EN UN PRINCIPIO TIENE EFECTO FRIO (YO NO LO NOTE EN NINGUN MOMENTO). ES BASTANTE RAPIDO DE EXTENDER Y PENETRA CON FACILIDAD. HASTA AHI LO BUENO. SE SUPONE QUE TIENE EFECTO DRENANTE Y AYUDA A ELIMINAR LA CELULITIS. YO NO NOTE NI EL EFECTO DRENANTE NI LA ELIMINACION DE CELULITIS, SIGO COMO SIEMPRE PERO CON 16 EUROS MENOS. DEFINITIVAMENTE NO VOY A COMPRARLO MAS.

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Categoria: Productos de Maquillaje > Otros
DEMAQUILLANT TONIC EXPRESS DE CLARINS
2010-06-22 09:06:02 [ Ver Perfil ]

HACE POCO ME DIERON UNA MUESTRA DE ESTE DESMAQUILLANTE + TONICO DE CLARINS. TIENE UNA TEXTURA LIQUIDA CON UN OLOR MUY BUENO. SE APLICA CON UN ALGODON SOBRE LA ZONA A DESMAQUILLAR Y CON UN SUAVE MOVIMIENTO ARRASTRA TODO EL MAQUILLAJE. AL OMENTO NOTAS LA PIEL ALGO ACEITOSA PERO ES UNA SENSACION QUE DURA POCO YA QUE AL MOMENTO NOTAS LA PIEL SUAVE, LIMPIA Y CON UN SUAVE Y AGRADABLE AROMA. ME HA GUSTADO BASTANTE YA QUE ES PRACTICO Y DEJA UNA PIEL MUY BONITA. NO SE EL PRECIO PERO SUPONGO QUE NO SERA BARATO COMO TODOS LOS PRODUCTOS DE ESTA MARCA. SI QUEREIS PROBARLO NO OS ARREPENTIREIS. YO TENGO LA PIEL MISXTA Y NO ME ENGRASA NADA, POR SI OS SIRVE DE AYUDA.

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Categoria: Tratamientos de Belleza - Corporal > Anticelulítico
LIFT MINCEUR HAUTE DEFINITION DE CLARINS
2010-06-03 07:06:52 [ Ver Perfil ]

POR FIN HE ENCONTRADO UN ANTICELULITICO QUE FUNCIONA!!!!! DESPUES DE GASTAR UN MONTON DE DINERO EN PRODUCTOS QUE NO HACEN NADA O CASI NADA, POR FIN HE ENCONTRADO UNO QUE SI LO HACE. ESTOY FELIZ! LA CHICA DE LA PERFUMERIA ME DIJO QUE IBA GENIAL Y AUNQUE ME LO PENSE UN POCO PORQUE ES UN POQUITO CARO, LA VERDAD ES QUE NO ME ARREPIENTO DE HABERLO COMPRADO. LLEVO UN MES USANDOLO Y HE NOTADO COMO MI PIEL ESTA MAS LISA, TENSA Y CON MENOS CELULITIS. ADEMAS MIS PIERNAS ESTAN MAS LIGERAS. ESTA CREMA LIGERA ESTA COMPUESTA POR INGREDIENTES VEGETALES QUE AYUDAN A REDUCIR LA PIEL DE NARANJA ACTIVANDO LA MICROCIRCULACION DE LAS PIERNAS. TIENE UNA TEXTURA MUY LIGERA, SE ABSORVE MUY RAPIDO, CON POCA CANTIDAD TIENES PARA MUCHA ZONA, HUELE GENIAL Y AL APLICARLA NOTAS RAPIDAMENTE UNA SENSACION DE FRESCOR Y COSQUILLEO EN LAS PIERNAS MUY AGRADABLE QUE TE INDICA QUE ESTA ACTUANDO. ES UNA CREMITA BASTANTE LIQUIDA DE COLOR BLANCO CON PEQUEÑOS GRANITOS DE COLOR ROJO. LO UNICO MALO PARA MI ES EL PRECIO. YO COMPRE UN SET EN EL QUE VENIA LA BOTELLA NORMAL DE 200ML+ UNA DE TAMAÑO GIMNASIO DE 100ML. ME HAN DURADO MES Y MEDIO APLICANDO MAÑANA Y NOCHE EN PIERNAS, ABDOMEN, GLUTEOS Y PARTE SUPERIOR DE LOS BRAZOS. EL PRECIO: 40,80 EUROS. OS LA RECOMIENDO, VA GENIAL.

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Amigas (98)
*DAHIANA*
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Entradas en el blog (135)
SINDROME PREMENSTRUAL ¿COMO ALIVIARLO?
2010-02-03 00:02:43

HOLA CHICAS! SUPONGO QUE LA MAYORIA DEBEIS NOTAR ALGUNOS CAMBIOS DIAS ANTES DE QUE BAJE LA REGLA. ESO ES DEBIDO A UN CAMBIO HORMONAL, PERO HAY ALGUNAS COSAS QUE OS PUEDEN AYUDAR A QUE ESTOS SINTOMAS NO SEAN TAN MOLESTOS. HE ENCONTRADO ESTE PEQUEÑO REPORTAJE QUE ES BASTANTE COMPLETO Y NOS PUEDE AYUDAR MUCHO. ESPERO QUE OS GUSTE. BESOS A TODAS! Aproximadamente un 80% de las mujeres en edad reproductiva padecen síndrome premenstrual. Este problema, que aparece entre 7 y 14 días antes del periodo menstrual, es más frecuente en mujeres jóvenes, en las que tiene hijos y en aquellas con antecedentes de depresión. Aunque no existe una causa específica, a este síndrome premenstrual se le ha relacionado con un desequilibrio hormonal debido en gran medida a la cantidad de estrógenos en sangre y los efectos que producen sobre la química cerebral. También influyen los niveles de endorfinas y serotonina, sustancias químicas del cerebro que juegan un papel importante en el humor y el comportamiento. Síntomas del síndrome premenstrual Los síntomas varían de una mujer a otra sobre todo en intensidad, aunque los más frecuentes son: Hinchazón y sensibilidad en los senos. Retención de líquidos. Hinchazón abdominal. Fatiga y dificultad para dormir. Cansancio y astenia. Irritabilidad, cambios de humor y mayor sensibilidad. Depresión y ansiedad. Dolor de cabeza, conocidas como migrañas menstruales. Dificultad para concentrarse. Dolor de las articulaciones y de los músculos. Disminución de apetito sexual. Trastornos estomacales. Pautas a seguir ante el síndrome premenstrual Practicar ejercicio físico, a ser posible al aire libre, genera endorfinas, sustancias con un marcado efecto euforizante que ayuda a liberar tensiones, agresividad, irritabilidad y levanta el ánimo. Dormir más, ya que durante este periodo se suele estar más cansada. Cambios en la dieta, la alimentación juega un papel importante en el sistema hormonal. En esos días es necesario tomar más carbohidratos: pastas, pan, arroz, cereales integrales, que además de facilitar la digestión, contienen triptófano un aminoácido que ayuda al organismo a producir serotonina. Si se siente la necesidad de comer algo dulce, se puede tomar pasas, ciruelas o un poco de chocolate que es rico en triptófano que relaja, reduce la ansiedad y mejora el humor. También se debe incluir frutas frescas sobre todo el plátano y frutos secos como nueces y almendras. Evitar tomar grasas, café, bebidas con gas, bollería, alcohol y sal. Tomar alimentos ricos en fibra como frutas, verduras y cereales integrales que evitan el estreñimiento y reducen los niveles de estrógenos. Beber mucha agua y tomar poca sal, para ayudar al organismo en el proceso depurativo a eliminar líquidos, ya que en este periodo hay una elevada presencia de estrógenos en la sangre y estas hormonas tienden a retener líquidos sobre todo en los tobillos, cintura, mamas, piernas y manos. Tomar un vaso de leche caliente ayuda a calmar las molestias cuando no son muy fuertes, ya que el calor favorece la circulación sanguínea y descongestiona la zona pélvica. Además la leche estimula la producción de endorfinas que ayudan a controlar mejor el dolor y disminuir las contracciones del útero. Complementos dietéticos para síndrome premenstrual La Levadura de cerveza es rica en vitaminas del grupo B, sobre todo B6 que incrementa los niveles de progesterona lo que permite una mayor producción de serotonina. También son ricos en esta vitamina los frutos secos, las verduras de hoja verde y cereales integrales, especialmente avena. Vitamina A alivia los dolores de senos, la irritabilidad y la falta de fuerzas. Vitamina E disminuye la mayoría de los síntomas del síndrome premenstrual. Zinc y Selenio son dos oligoelementos muy importantes en las funciones hormonales, alivian la hinchazón de los senos. Manganeso y cobalto también intervine en el equilibrio hormonal. Yodo y azufre útiles en casos de trastornos menstruales. Calcio y magnesio ayuda a relajar los músculos del útero tomados unos días antes de la regla. Aceite de onagra, rico ácido gammalinoléico tiene propiedades antiinflamatorias muy indicadas para evitar la retención de líquidos, el dolor de pechos y las molestias propias de la menstruación. También alivia los síntomas depresivos que suelen aparecer con el síndrome menstrual. Aceite de germen de trigo alivia la tensión en los senos. Aceite de borraja regula el sistema hormonal, normaliza el ciclo menstrual y relaja el útero. Plantas aliadas al síndrome premenstrual Manzanilla: alivia los dolores y combate los espasmos que se producen durante el síndrome premenstrual o la menstruación. Milenrama: reduce la ansiedad y la irritabilidad, así como otros efectos secundarios propios del síndrome premenstrual, como dolores de cabeza, de senos e hinchazón del abdomen. Ajenjo: esta planta además de ser depurativa y disminuir los dolores menstruales, regula los niveles de azúcar en la sangre, calmando así, la necesidad de tomar dulces, un deseo que afecta a muchas mujeres durante este periodo. Salvia: favorece el equilibrio hormonal, por lo tanto ayuda a regular la menstruación, por lo que se aconseja en casos de trastornos de la regla. Al Tonificar el sistema nervioso, alivia la irritabilidad, depresión y astenia que puede acompañar al síndrome premenstrual. Lavanda: tiene una acción sedante sobre el sistema nervioso central y estimulante de la menstruación Ortiga: posee propiedades depurativas y diuréticas que ayudan a disminuir la hinchazón de los senos, vientre, manos y tobillos. Sauzgatillo: ayuda a equilibrar el desequilibrio hormonal, también disminuye la producción de prolactina y favorece la ovulación al estimular la hormona LH. Cola de caballo: diurético y depurativo, ayuda a eliminar los líquidos y residuos, que se acumulan en senos, manos y pies durante el síndrome premenstrual. Melisa: sedante suave, equilibra el sistema nervioso, ayuda a conciliar el sueño y alivia los dolores de cabeza y molestias de la menstruación. Valeriana: disminuye la ansiedad y la irritabilidad que acompaña al síndrome premenstrual y ayuda a conciliar el sueño. Espino amarillo: reconstituye y aumenta el tono vital, muy indicado en casos de astenia y cansancio durante el síndrome premenstrual o la regla. Hinojo: su aceite esencial activa la menstruación y alivia las flatulencias y dispepsias que aparecen durante el síndrome premenstrual o la menstruación. http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1619
GRACIAS
2008-12-19 23:12:16

HOLA GUAPETONAS! SIMPLEMENTE DAROS GRACIAS POR TODOS LOS CONSEJOS QUE ME HABEIS PUESTO. LOS TENDRE EN CUENTA. HE PENSADO EN LO DEL ESTRES PORQUE NO ME HE PUESTO NINGUN PRODUCTO NUEVO NI NINGUNA PRENDA NUEVA. EN CUANTO A LA COMIDA TAMPOCO HE TOMADO NADA DIFERENTE DE LO HABITUAL. PROBARE LOS REMEDIOS QUE ME HABEIS DADO Y SI NO SE VA IRE AL MEDICO.
LOS ERRORES MAS FRECUENTES EN ESTILO
2010-01-27 18:01:37

Seguramente mas de un dia os habeis encontrado con alguien que os ha llamado la atención, y no por ir bien vestida, sino por todo lo contrario. Hay mucha gente que no sabe sacarse partido o que simplemente se pone aquello que le gusta aunque no pegue en nada con su cuerpo o con el tiempo que hace en ese momento. Otro descalabro es cuando te encuentras que llevan piezas que no pegan ni con cola entre si. Hay muchos errores que se cometen a diario, a veces por desconocimiento, otras veces por falta de gusto y otras por estravagancia. Supongo que estareis deacuerdo conmigo en que en algunas ocasiones vemos gente tan mal arreglada que te duelen los ojos al mirarla ¿verdad? Pues para que no nos pase esto, os voy a comentar los errores mas tipicos que se suelen cometer. Ya se que vosotras seguramente no caeis en ellos, pero nunca va mal repasarlos ¿no creeis? 1.Escotes exagerados Desafortunadamente algunas chicas los usan para ir a la oficina, a la escuela o reuniones familiares; lo que en lugar de hacerlas verse atractivas, su look se convierte en vulgar. Escote si, pero sin pasarse y siempre que nos faborezca o la situación lo requiera. Un escote muy pronunciado solo se puede llevar cuando vamos de fiesta, nunca cuando vamos a trabajar o a recojer a los niños al cole. En las otras ocasiones tenemos que usar escotes mas sencillos y discretos que nos ayuden a vernos bien. 2. Mini falda o short demasiado cortos Sólo unas piernas muy largas, esbeltas y torneadas, pueden lucir este tipo de prendas en la playa...La mini falda puede adaptarse a cuerpos y piernas no tan esbeltas, siempre y cuando el largo sea a la mitad del muslo y coordinado con unas mallas oscuras opacas. Si tenemos las piernas muy voluminosas o la cadera muy ancha, es mejor optar por la falda recta hasta la rodilla, ya que esto nos ayudara a vernos mas estilizadas. La minifalda en estos casos solo nos hara vernos mas gruesas y bajitas. 3. Portar accesorios en exceso Es cierto que los maxi accesorios, collares grandes, elaborados y ostentosos son tendencia; pero hay que usarlos con moderación y sin perder equilibrio. Si nos pasamos con el numero de complementos nos veremos muy recargadas y eso no faborece nada. Si usamos un collar o colgante muy grande, los pendientes tienen que ser mas pequeños y discretos. Si usamos pendientes muy exagerados, tendremos que optar por llevar un collar muy discreto o simplemente no llevarlo, para dejar el protagonismo absoluto a los pendientes. Si llevamos pendientes grandes y no nos ponemos collar, podemos optar por un brazalete un poco grande en un brazo. Se trata de buscar un equilibrio que de una buena imagen a nuestro look. Tampoco hay que abusar de las pulseras finitas, la epoca en que Madonna creaba tendencia llevando un monton de pulseras ya pasó, asi que mejor optar por una sola, es cuestion de sencillez y elegancia. 4. Usar prendas de vestir en tonos iguales al mismo tiempo Pantalón rojo + top naranja = pérdida del contraste. Si queremos usar un look monocolor, es mejor optar por un vestido o bien por los tonos negro o blanco. Es muy dificil encontrar dos prendas con un color exacto para poder combinarlas asi que mejor no arriesgarse porque las diferencias de tono quedan mal en un total look. Mejor optar por diferentes colores siempre y cuando combinen entre si. Si hay dudas, una combinacion que nunca falla es, pieza superior negra con pieza inferior de color, o al reves. Un pantalon marron tambien combinaria con una blusa blanca, un top amarillo o un jersei naranja. Los tejanos pegan con todo asi que es una prenda comodin. En cuanto a los estampados tambien hay reglas de estilo. Nunca mezcleis diferentes estampados. Si os poneis una falda con rallas, flores o cuadritos, la pieza de arriba tiene que ser de un color liso que combine con la falda. No hay nada peor que ver a una mujer con una blusa a topos y la falda a rallas, flores o cuadros, siempre y cuando no lo remate con unas medias con adornos, cosa que entonces ya no tiene nombre. je je! 5. Andar con los zapatos sucios o maltratados Llevar los zapatos descuidados puede restarle muchos puntos a un buen look, al igual que ir con unos taconazos y andar como un pato mareado porque no se puede andar bien. No hay nada menos sexy que ir con tacones y andar como si te fueras a caer. Para tener un buen estilo, siempre tenemos que buscar el equilibrio y mirar aquello que nos faborece mas segun nuestro tipo de cuerpo. Hay prendas que quedan genial siempre y cuando se este en forma, por ejemplo, yo tengo mucha cadera y las piernas son mas finas aunque bien definidas gracias al ejercicio. He probado muchas prendas y hay algunas que ya he descartado de mi armario porque no me veo bien, ej. Minifaldas muy cortas: aunque puedo lucir mas o menos bien con minifalda, no me gusto porque me veo mas bajita y con la cadera mas ancha. Para verme mas estilizada uso faldas rectas en color oscuro y largo hasta la rodilla. Shorts, solo me los pongo en verano y siempre en color oscuro y cuando me veo mas delgada. Pantalones anchos o demasiado ajustados. Ni uno ni el otro me faborecen, los primeros me hacen parecer gorda y con los segundos me veo una cadera muy ancha y unas piernas flacas. Lo mejor, pantalones de talle recto, estilizan y equilibran mi figura. Si teneis mucho pecho es mejor no abusar de la lycra y los escotes muy pronunciados ya que podeis dar una imagen equivocada, lo mejor es optar por prendas ligeramente entalladas pero que no ciñan demasiado. Los escotes en pico van genial para disimular un pecho generoso. Nunca os pongais ropa muy holgada porque os vereis mas gruesas, si quereis ir comodas, lo mejor es elegir tops o camisetas que ajusten un poco al pecho y tengan una suave caida bajo este. El corte imperio es el mejor en este caso, sobretodo si tambien teneis una buena cadera. Tendreis un look desenfadado, comodo pero equilibrado. Bueno, podria seguir pero supongo que cada una tendrá claro lo que le sienta bien, asi que lo dejaré para otro capitulo. je je! Espero que os guste el blog. Besotes para todas!

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